首(shǒu )先(xiān ),我们需要了解一(yī )下人类的记忆系(xì )统。人的记忆分为短期记(jì )忆和长期记忆两种。短(duǎn )期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信息,一(yī )般只能保留几秒(miǎo )钟(zhōng )到几分钟不等。而(ér )长(zhǎng )期(qī )记忆则(zé )是指可以长时间保(bǎo )存的信息(xī ),包(bāo )括语言、知识、经验等等。当我们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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