首先,我(wǒ )们需要了解(jiě )一下人(rén )类的记(jì )忆系统。人的记忆分为短期记忆和长(zhǎng )期记忆两种。短期记(jì )忆指的是(shì )我们能够在短时间内保(bǎo )存(cún )的信息,一般只能(néng )保留几秒钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是指可以(yǐ )长时(shí )间保存的信息,包括语言、知识、经验等等。当我们进入梦(mèng )境(jìng )时(shí ),脑(nǎo )部(bù )
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