首(shǒu )先(xiān ),我们(men )需要了解(jiě )一下人类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短(duǎn )期记忆和长期记忆两种。短期记(jì )忆指(zhǐ )的是我们能够(gòu )在短时间(jiān )内保存(cún )的信息,一般只能保留几秒(miǎo )钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆(yì )则是指可(kě )以长时间保存的信息,包括语言、知(zhī )识、经验等等。当我(wǒ )们进入梦境时(shí ),脑部
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