首先,我(wǒ )们需要了(le )解(jiě )一下人(rén )类(lèi )的记忆系统。人的记(jì )忆分为短(duǎn )期记忆和长期记(jì )忆两(liǎng )种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信(xìn )息,一般只(zhī )能保留(liú )几(jǐ )秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长(zhǎng )时间保存的信息,包括语言、知识、经验等等。当我们进(jìn )入(rù )梦(mèng )境时,脑部
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