首先,我们(men )需要了(le )解一下人(rén )类的记忆系统。人(rén )的记忆分为短期记忆(yì )和长期记忆两种。短(duǎn )期记忆(yì )指的是我们能(néng )够在(zài )短时间内保存的信息,一般(bān )只能保留几秒(miǎo )钟(zhōng )到几分钟不等。而(ér )长期记忆则是指可(kě )以长时间(jiān )保存的信息,包括语言、知识、经验等等。当(dāng )我们进入(rù )梦境(jìng )时,脑部
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