首先,我们(men )需要了解一下人类(lèi )的记忆系(xì )统。人的记忆分(fèn )为短期记忆和(hé )长期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信息(xī ),一般只能保留几秒(miǎo )钟到几分钟不等(děng )。而长期记忆则是指可(kě )以长(zhǎng )时间保存的信息,包括语言(yán )、知识、经验等(děng )等(děng )。当我们(men )进入(rù )梦(mèng )境时(shí ),脑(nǎo )部
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