首先,我们需要(yào )了解一下人(rén )类(lèi )的记(jì )忆系统。人的记忆分为短期记忆和长(zhǎng )期记忆两种。短(duǎn )期记忆指的是我们能够在短时间(jiān )内保存的信(xìn )息,一般只能保留几秒钟(zhōng )到几分(fèn )钟(zhōng )不等。而长期记(jì )忆则是指(zhǐ )可以长(zhǎng )时间保(bǎo )存的信息,包括语(yǔ )言、知识、经验(yàn )等等。当我们进入梦境(jìng )时,脑部
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