首(shǒu )先,我们需(xū )要了解一(yī )下人(rén )类的记忆系统。人的(de )记(jì )忆分为短期记忆和长期记忆两种。短(duǎn )期记忆指的是我们(men )能够在短(duǎn )时间内保存的信息,一般只(zhī )能(néng )保留几秒钟到几分钟(zhōng )不等(děng )。而长期记忆则是指可以长时间保存的(de )信息,包(bāo )括语言、知识、经验等等。当我们进入梦(mèng )境(jìng )时(shí ),脑部
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