首先,我们需(xū )要了解一下人类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两(liǎng )种。短(duǎn )期记忆指的是(shì )我们能够在(zài )短(duǎn )时间内保(bǎo )存的信息,一般(bān )只能保留几秒钟(zhōng )到几分钟不等。而长(zhǎng )期(qī )记(jì )忆则是指可以(yǐ )长时间保(bǎo )存的信息,包(bāo )括语言、知识、经验等等。当我们进(jìn )入梦境(jìng )时(shí ),脑部
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