首先,我(wǒ )们需要了解一下人类的记忆系(xì )统。人的记忆分为短期(qī )记忆和长期记忆两种(zhǒng )。短期记(jì )忆指的是我们能够在短时间内保存的信息,一般(bān )只能保留几秒钟(zhōng )到几分钟(zhōng )不等。而长(zhǎng )期(qī )记忆则是指可(kě )以(yǐ )长时间保(bǎo )存(cún )的信息,包括语言、知识、经验(yàn )等等。当(dāng )我们进(jìn )入梦境(jìng )时,脑部
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