首先,我(wǒ )们需要(yào )了解一下人(rén )类(lèi )的记忆系统。人的(de )记忆分为短期记忆和长(zhǎng )期记(jì )忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能(néng )够在短时间内保(bǎo )存的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟不等(děng )。而长期记忆(yì )则(zé )是指可以长(zhǎng )时间保存的(de )信息,包括语言、知(zhī )识、经验等等。当我们进入(rù )梦(mèng )境时,脑部
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