首先(xiān ),我们需要(yào )了解(jiě )一下人(rén )类(lèi )的记忆系统。人的记忆分(fèn )为短期记忆和(hé )长期记忆两种。短(duǎn )期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信息,一般只(zhī )能保留几秒(miǎo )钟(zhōng )到几分钟不等(děng )。而长期(qī )记忆则是指(zhǐ )可以长时间保(bǎo )存的信息,包括(kuò )语言、知识、经验(yàn )等等。当我们进入(rù )梦境时,脑部
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