首(shǒu )先(xiān ),我们需要了解一(yī )下人类的记忆系统。人的记(jì )忆分为短(duǎn )期记忆和长期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我(wǒ )们(men )能够(gòu )在短时间内保存的信息(xī ),一般只能(néng )保留几(jǐ )秒钟到几分钟不(bú )等(děng )。而长期记忆则是指可以长时间保存的信息,包括(kuò )语言、知识、经验等等。当我们进入梦(mèng )境(jìng )时(shí ),脑部
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