首先,我(wǒ )们需要了解一下人(rén )类(lèi )的记忆系(xì )统。人的记忆分为短(duǎn )期记忆和(hé )长期记忆两种。短期记(jì )忆指(zhǐ )的是我们能够在短(duǎn )时间(jiān )内保(bǎo )存的信息,一般只能保留几秒(miǎo )钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则(zé )是指可以长(zhǎng )时间保存的信息,包括语言、知识、经验等等。当(dāng )我们进入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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