首先,我(wǒ )们需要(yào )了解一下人(rén )类的记忆(yì )系统(tǒng )。人的记忆分为短期记忆和长(zhǎng )期记忆两种。短(duǎn )期记忆指的是我们能够在短时间内保存的(de )信息,一般只能保留几秒(miǎo )钟到几分钟(zhōng )不等。而长(zhǎng )期记忆则是指可以长时间(jiān )保存的(de )信息,包括语(yǔ )言、知识、经(jīng )验等等。当(dāng )我们进入(rù )梦境时(shí ),脑部
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