首(shǒu )先,我(wǒ )们(men )需(xū )要了解(jiě )一下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短(duǎn )期记忆和长期记忆两(liǎng )种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能够在(zài )短(duǎn )时间内保存的信息,一般只能(néng )保留(liú )几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长(zhǎng )时间保存(cún )的信息,包括语言、知识、经验(yàn )等等。当我们进入梦境(jìng )时,脑部
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