首先,我们需要(yào )了解一下人(rén )类(lèi )的记忆系统(tǒng )。人的记忆分(fèn )为短期记忆和长期记忆两(liǎng )种。短期(qī )记忆指的是我们能(néng )够在短时间(jiān )内保(bǎo )存的信息,一般只(zhī )能(néng )保留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以(yǐ )长时(shí )间保存的信息(xī ),包(bāo )括语言、知识、经(jīng )验等等。当(dāng )我们进入梦境时,脑部
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