首先,我们需要(yào )了解一下(xià )人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两种。短期记(jì )忆指的是我们能够在(zài )短时间内保存的信息(xī ),一(yī )般只能保留几秒钟(zhōng )到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是指可以长时间(jiān )保(bǎo )存(cún )的信息,包(bāo )括语言、知识、经验等(děng )等。当我们进(jìn )入梦(mèng )境(jìng )时,脑(nǎo )部
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