首先,我们需(xū )要了解一下(xià )人(rén )类(lèi )的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和(hé )长期记忆两种。短期记忆指的是我们(men )能够(gòu )在短时(shí )间(jiān )内保存(cún )的信息,一般(bān )只能保留几秒(miǎo )钟(zhōng )到几分钟不等。而长期记忆则是指(zhǐ )可以长(zhǎng )时间保存的信息(xī ),包(bāo )括语言、知识、经(jīng )验等等。当我们进入梦境时,脑部
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