首先,我们(men )需要(yào )了解一(yī )下(xià )人类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短(duǎn )期记忆和长期记忆两(liǎng )种。短期记忆指(zhǐ )的是我(wǒ )们能够在短时(shí )间(jiān )内保存的信息,一般(bān )只能保留几秒钟到几分钟不等(děng )。而长(zhǎng )期记忆则是指可以长时间保(bǎo )存的信息,包括语言、知识、经验等等。当我们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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