首(shǒu )先(xiān ),我们(men )需要了解一下人类(lèi )的记忆系统。人的记忆分为短期(qī )记忆(yì )和长期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能够在短时间内保(bǎo )存的(de )信息,一般只能保留几(jǐ )秒钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是(shì )指可以长时间(jiān )保存的信息,包括语言、知(zhī )识、经(jīng )验等等。当我们(men )进入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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