首(shǒu )先(xiān ),我(wǒ )们需要了(le )解一下人类的记忆系统。人的记忆分为短(duǎn )期记忆和(hé )长期记忆两种。短期记(jì )忆指的是我们能(néng )够在短(duǎn )时(shí )间内保(bǎo )存(cún )的信息,一般只(zhī )能(néng )保留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时(shí )间保存的信息,包括语言、知识(shí )、经验等等。当我们进(jìn )入梦(mèng )境时,脑部
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