首(shǒu )先(xiān ),我们需要了解一下人类的记忆系(xì )统。人(rén )的记(jì )忆分为短期记忆(yì )和长期记忆(yì )两种(zhǒng )。短期记忆(yì )指的是(shì )我们能够在短时间(jiān )内保存的信息,一(yī )般只能保留几秒钟到几分钟(zhōng )不等。而长期记忆则是指可以长时间(jiān )保存(cún )的信息,包括语言、知识、经验等等。当我们进入(rù )梦(mèng )境时(shí ),脑部
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