首(shǒu )先(xiān ),我(wǒ )们需要了解一下人类的记忆系(xì )统。人的记忆(yì )分为短(duǎn )期记(jì )忆和长期记忆两种。短期记忆指的是(shì )我们(men )能够在短时间(jiān )内保存的信息,一(yī )般只能保留几秒钟到几(jǐ )分钟(zhōng )不等。而长期记忆则是指可以长时间保存的信息,包括语言、知识、经(jīng )验(yàn )等等(děng )。当我们进入梦境时(shí ),脑(nǎo )部
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