首先,我们需(xū )要了解(jiě )一下人类的记忆系(xì )统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两(liǎng )种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能够在短时间(jiān )内保存(cún )的信息,一般只能保留几秒钟到几(jǐ )分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则(zé )是指可以长时间保存的信息(xī ),包括(kuò )语言、知识、经验(yàn )等等(děng )。当(dāng )我们进入(rù )梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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