首(shǒu )先(xiān ),我们需要了解一下人(rén )类的记忆系统。人的记忆(yì )分为短期(qī )记忆和(hé )长期记忆两种(zhǒng )。短期记(jì )忆指的是我们能够(gòu )在短时间(jiān )内保存的信(xìn )息,一般只(zhī )能保留几秒(miǎo )钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间保存的信息,包(bāo )括语言、知识(shí )、经验等(děng )等。当我们(men )进入梦(mèng )境时,脑部
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