首先(xiān ),我们需要了(le )解一下(xià )人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为(wéi )短期记忆和长(zhǎng )期记忆两种。短(duǎn )期记(jì )忆指的是我(wǒ )们能够在短时间内保存的信息,一般只能(néng )保留几秒钟到几分(fèn )钟不(bú )等。而长期记忆(yì )则是指可以长时(shí )间(jiān )保存的信息,包括语言、知(zhī )识、经验等等。当我们进入梦境(jìng )时(shí ),脑部
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