首(shǒu )先,我们需要了解一(yī )下(xià )人类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期记(jì )忆两种。短(duǎn )期记忆指的是我们能够在短时(shí )间内保存的(de )信息,一般只能(néng )保留几秒钟到几分钟(zhōng )不等。而长期记忆则是指可以(yǐ )长时间(jiān )保存的信息,包(bāo )括(kuò )语言、知(zhī )识、经验等等。当我们进(jìn )入(rù )梦(mèng )境时(shí ),脑部
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