首先(xiān ),我(wǒ )们需要(yào )了解一下人类(lèi )的记忆系统(tǒng )。人的记忆分(fèn )为短期记忆和长期记忆两(liǎng )种。短期记忆指的是我们能(néng )够(gòu )在(zài )短时间内保存的信息,一(yī )般只(zhī )能保留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间保存(cún )的信息(xī ),包括语言(yán )、知识、经验等等。当(dāng )我们进入(rù )梦境(jìng )时,脑部
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