首(shǒu )先,我们需要(yào )了解一(yī )下人(rén )类(lèi )的记忆系统。人的记(jì )忆分为短期记忆和长(zhǎng )期记忆两种(zhǒng )。短(duǎn )期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信息,一般只能保留几(jǐ )秒钟到几(jǐ )分钟不等(děng )。而长期记忆则是指(zhǐ )可以长时(shí )间保存的(de )信息,包括语言(yán )、知识、经验等(děng )等。当(dāng )我们进入梦境时,脑部
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