首(shǒu )先,我们需要了解(jiě )一下(xià )人类(lèi )的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和(hé )长期记忆两种(zhǒng )。短(duǎn )期记忆指的是我们能够在短(duǎn )时间内保(bǎo )存的信息,一般只能保留(liú )几秒钟(zhōng )到几分钟(zhōng )不(bú )等。而长期记忆(yì )则是指(zhǐ )可以长时间保存的信息,包(bāo )括语言、知识、经验等(děng )等。当我们进入梦境时(shí ),脑部
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