首先(xiān ),我们需要了(le )解一下人(rén )类的记忆系(xì )统。人的记忆分为短期记忆和长期(qī )记忆两种。短期记忆指的是我(wǒ )们能够在短(duǎn )时间内保(bǎo )存的信息,一般(bān )只(zhī )能保留几秒钟(zhōng )到几分钟不等。而长期记忆则是(shì )指可以长(zhǎng )时(shí )间保存的信息,包括语言、知识、经验等等。当我们进入(rù )梦(mèng )境时(shí ),脑(nǎo )部
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