首先(xiān ),我们(men )需要(yào )了解一下人(rén )类的记忆系统。人的记(jì )忆分为短期(qī )记忆和长(zhǎng )期记忆(yì )两种。短期记忆指的是(shì )我们能(néng )够在短时间内(nèi )保存的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间保存的(de )信息,包括语言、知(zhī )识(shí )、经验等等(děng )。当(dāng )我们进入(rù )梦(mèng )境时,脑部
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