首先,我(wǒ )们(men )需要(yào )了(le )解一(yī )下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两(liǎng )种。短期记忆指的是我们(men )能(néng )够在(zài )短时间内保存的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆(yì )则是指可以长时间保存的信息,包括语言、知识(shí )、经(jīng )验(yàn )等等(děng )。当我(wǒ )们进入梦境(jìng )时,脑部
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