首先,我(wǒ )们需要了解一下人类(lèi )的记忆系统(tǒng )。人的记忆(yì )分为短期记忆和长(zhǎng )期记忆两种。短(duǎn )期记忆指的是我们能够在短时间内保存的(de )信息,一般只(zhī )能(néng )保(bǎo )留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆(yì )则是(shì )指可以长时间(jiān )保存的信息,包括语言、知识、经(jīng )验等等。当我们进入(rù )梦(mèng )境(jìng )时,脑(nǎo )部
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