首(shǒu )先,我们需(xū )要了解一(yī )下人(rén )类(lèi )的记忆系统。人的记忆分为短期记忆(yì )和长期记忆两种。短期记忆指的是我们能够(gòu )在短(duǎn )时间内保存的信息,一(yī )般只能保留几秒(miǎo )钟(zhōng )到几分钟不等。而长期记忆(yì )则是(shì )指可以长(zhǎng )时间保存(cún )的信息,包括语言、知识、经验等等。当我们进(jìn )入梦境(jìng )时,脑(nǎo )部
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