首先,我们(men )需要了解一下(xià )人(rén )类(lèi )的记(jì )忆系统(tǒng )。人的记忆(yì )分为短期记忆和长期记忆两种。短期记忆指的(de )是我们能够在短(duǎn )时间内保存的信息,一般只能保(bǎo )留几秒钟(zhōng )到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长(zhǎng )时间保(bǎo )存的信(xìn )息,包括语言、知识、经验等等。当(dāng )我(wǒ )们进入(rù )梦(mèng )境时,脑部
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