首先,我们(men )需要了(le )解一下人类的记忆(yì )系统。人(rén )的记忆分为短期记忆和长(zhǎng )期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信息,一(yī )般(bān )只能保留几秒(miǎo )钟到(dào )几分钟不(bú )等。而长(zhǎng )期记忆则是指可以长时间保存的信息,包括语言、知识、经验(yàn )等(děng )等。当我们进入(rù )梦(mèng )境(jìng )时(shí ),脑部(bù )
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