首先,我(wǒ )们需要了解一下(xià )人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短期(qī )记忆和长期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信息,一般(bān )只能保留几(jǐ )秒钟到(dào )几分钟(zhōng )不等。而长期(qī )记忆则(zé )是指可(kě )以长时间保存的信息,包括语言(yán )、知识(shí )、经(jīng )验等等。当我们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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