首(shǒu )先(xiān ),我们需(xū )要了(le )解一下人类的记忆系统。人的记忆(yì )分(fèn )为短期记忆(yì )和长期记忆两(liǎng )种。短(duǎn )期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信(xìn )息,一般(bān )只能保留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长(zhǎng )时间保(bǎo )存的信息,包(bāo )括语言(yán )、知识、经验等等。当我们进入(rù )梦(mèng )境时,脑(nǎo )部
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