首先,我们(men )需要(yào )了解一下人类的记忆系统。人(rén )的记(jì )忆分(fèn )为(wéi )短期记忆和(hé )长期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能够在短(duǎn )时(shí )间(jiān )内保存的信(xìn )息,一般只能保留几秒钟到几分钟(zhōng )不等。而长期记(jì )忆则是(shì )指可以长时间保存的信息,包括语言、知识、经验等等。当我们进(jìn )入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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