首先,我(wǒ )们需要(yào )了解一(yī )下(xià )人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分(fèn )为短期记忆和长期记忆两种(zhǒng )。短(duǎn )期记忆指的是我们能够在(zài )短时间内保存的信息(xī ),一般只能保(bǎo )留(liú )几秒钟到几分钟(zhōng )不等。而(ér )长期记忆则是(shì )指可以长时间保存的信息,包括语言、知识、经验等等。当我们进入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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