首(shǒu )先,我们需要(yào )了解一下人类(lèi )的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和(hé )长(zhǎng )期记忆两种。短期记忆指(zhǐ )的是我们能够在短时间内保存(cún )的信息,一般只(zhī )能保留几秒钟到(dào )几分钟不等。而长期记忆则是指可以(yǐ )长时(shí )间(jiān )保存的信息,包括(kuò )语言、知识、经(jīng )验等等。当我们进(jìn )入梦境(jìng )时(shí ),脑部(bù )
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