首先(xiān ),我们需要了解一(yī )下人类的记忆(yì )系统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两种。短(duǎn )期记忆指(zhǐ )的是我们(men )能够在短(duǎn )时间内保存(cún )的信息,一般(bān )只能保留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可(kě )以(yǐ )长(zhǎng )时间保存的信息,包括语言、知(zhī )识、经验等等。当我们进(jìn )入(rù )梦(mèng )境(jìng )时(shí ),脑部
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