首(shǒu )先,我(wǒ )们需要了解一(yī )下(xià )人类的记忆系统。人的记忆分(fèn )为(wéi )短期记忆和长(zhǎng )期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能(néng )够在短时间内保存的信息,一般只能保留几秒钟到(dào )几分钟不等。而长期记忆则是指(zhǐ )可(kě )以长(zhǎng )时间保存的信息,包(bāo )括语言、知(zhī )识(shí )、经验等等。当我们进入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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