首先,我们(men )需要(yào )了解(jiě )一下人类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆(yì )两(liǎng )种。短期记忆指的是我们能够在短时间内保(bǎo )存的信(xìn )息,一般(bān )只(zhī )能保留几(jǐ )秒钟到几分钟不等(děng )。而长期记忆则是指可以(yǐ )长时间保存的信息,包(bāo )括语言(yán )、知识、经(jīng )验等等。当我们进入梦(mèng )境(jìng )时(shí ),脑部
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