首先,我(wǒ )们需要了解一(yī )下(xià )人(rén )类的记忆系统。人的记(jì )忆分为短期记(jì )忆和长期记忆两(liǎng )种。短期记忆指的是我们能够在短时(shí )间内(nèi )保存(cún )的信息,一般只能(néng )保留几秒(miǎo )钟到几(jǐ )分钟不等(děng )。而长期记忆则是指可以(yǐ )长时间保存的信息,包括语言、知识、经验等等(děng )。当(dāng )我们进入梦(mèng )境时,脑部
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