首(shǒu )先,我们需要(yào )了解一(yī )下(xià )人类(lèi )的记忆系统。人的记忆分为短(duǎn )期记忆(yì )和长期记(jì )忆两种。短期记忆指的是我们能够在短时间(jiān )内保存的信息,一般(bān )只能保留几(jǐ )秒(miǎo )钟到几分(fèn )钟不等。而长期记忆则是指可以长(zhǎng )时间保存的信息,包括语言、知识、经验等(děng )等。当我们进(jìn )入(rù )梦(mèng )境时,脑部
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