首先,我们需要了解一(yī )下(xià )人(rén )类(lèi )的记忆系统。人的记忆(yì )分为短期记忆和长期记忆两种。短期记忆指的是我们能够(gòu )在短(duǎn )时(shí )间内保存的信息(xī ),一般只(zhī )能保(bǎo )留几秒(miǎo )钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是指可以长时(shí )间(jiān )保存的信息,包括语(yǔ )言(yán )、知识、经验等等。当我们进入梦境(jìng )时,脑部
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