首先(xiān ),我(wǒ )们需要(yào )了解一(yī )下人类的记忆系(xì )统。人的记忆分为短期记忆和长(zhǎng )期记忆(yì )两种。短期记忆指的是我们能(néng )够在短(duǎn )时间内保存(cún )的信息,一般只能保留几秒(miǎo )钟(zhōng )到(dào )几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间(jiān )保存的信息,包括(kuò )语言、知识、经验等等。当(dāng )我们(men )进入梦境时(shí ),脑部
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